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表達藝術治療是甚麼
（Expressive ArtsTherapy)
表達藝術治療是一種結合語言和非語言表達的心理治療，透過不同的藝術媒體，包括視覺藝術、音樂、舞動、角色扮演及文字等藝術。幫助受助者在創作過程及從作品中，表達、意識、接納及穩定其情感、提高自我意識，促進個人成長及社交，提升身、心、靈健康。
好處
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治療間進行不同的藝術活動，令治療過程變得多元化
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以非言語表達的方式，助抒發難以用語言表達的情緒及感受
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治療間服務使用者左右腦並用，鼓勵其從多角度與觀點理解事物
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提升個人意識
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建立人與人之間的社交技巧，情緒及行為管理
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提升專注，放鬆身心更為有效
幫助服務使用者
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抒發難以用言語表達的感受或情感
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增強社交能力、同理心及溝通技巧
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學習情感表達，情緒識別及調節
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意識個人或家庭影響因素
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提升想像力及創造力
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改善行為問題
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提升解難能力
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提升專注力
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